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Percorsi dedicati alle future mamme!!!
Abbiamo pensato alle loro esigenze dopo un periodo così unico ed impegnativo come la gravidanza ed il parto, quando il corpo si trasforma!
1. PRE-NATAL MASSAGE € 35
2. REPAIR & RESTORE FACIAL € 28
3. FOOT RESCUE € 30
4. 10 SEDUTE + 2 IN OMAGGIO € 800
5 + 1 Linfodrenaggio Pre-natal
5 + 1 Programma viso luminoso
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1. PRE-NATAL MASSAGE
Questo nuovo e soffice massaggio aiuta ad alleviare lo stress sui punti del corpo maggiormente colpiti , riduce i dolori al collo e schiena previene ritenzione idrica
€ 35
2. REPAIR & RESTORE FACIAL
Questo trattamento serve per riparare la pelle e ridurre le macchie di pigmento durante la gravidanza.
€ 28
3. FOOT RESCUE
Un delicato esfoliante per piedi e gambe che serve a ridonar vita ai vostri piedi. Vengono messi in una vasca rivitalizzante, viene fatta una maschera che serve a migliorare la circolazione. Poi viene effettuato un massaggio misto.
€ 30
4. 10 SEDUTE + 2 IN OMAGGIO
5 + 1 Linfodrenaggio Pre-natal
5 + 1 Programma viso luminoso
€ 800
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Il massaggio in gravidanza o massaggio prenatale è una pratica che accompagna le necessità del corpo della futura mamma nel corso delle fasi precedenti il parto e non solo in presenza di disturbi articolari. Il suo scopo è quello di sviluppare le funzioni dei muscoli e delle articolazioni, migliorare la circolazione, tonificare il corpo e rinvigorire la partoriente sia dal punto di vista fisico che mentale. Si parla in effetti di una pratica relativamente recente, la cui popolarità e diffusione è in continuo aumento, poiché estremamente piacevole, oltre che utile, alla madre e al nascituro. I benefici fisici, inoltre, vanno verso la riduzione dello stress ormonale e di quello fisico legato alla trasformazione del corpo della donna durante la gravidanza. Esso può prevenire, tra l'altro, le smagliature derivanti dalla distensione della pelle, aumentando la sua elasticità attraverso una stimolazione della circolazione sanguigna.
Il massaggio prenatale non differisce, nella sostanza, dal massaggio tradizionale, se non fosse per la posizione della donna che dovrà essere supina o su un fianco per non interferire negativamente sulla posizione del feto nell'utero e per una serie di accortezze mirate a salvaguardare la salute della madre e del bambino.
Le zone che saranno maggiormente stimolate nel massaggio prenatale sono:
" la regione pelvica
" la colonna vertebrale
" la muscolatura della schiena
La regione addominale, in particolare, dovrà essere sollecitata solo minimamente, senza esercitare pressioni.
Tra i benefici che produce il massaggio prenatale ci sono:
" rilassamento e diminuzione dell'insonnia
" Beneficio alle articolazioni relativamente al peso che devono sopportare nel corso della gravidanza
" sollievo al collo e alla schiena affaticati dallo squilibrio dei muscoli e dalla relativa debolezza
" assistenza nel mantenere la corretta postura
" predisporre i muscoli ad essere usati durante il parto
" diminuire il gonfiore delle mani e dei piedi
" alleviare il dolore del nervo sciatico
" alleviare il mal di testa e la congestione del seno
Controindicazioni
Il massaggio prenatale non presenta di norma particolari problemi per la salute della donna, ma è sempre consigliabile consultare il proprio medico prima di affidarsi alla pratica di un terapista, specialmente se si dubita della sua esperienza. In ogni caso, è opportuno informare il massaggiatore dei problemi fisici che si stanno riscontrando durante la gravidanza, prima di iniziare il massaggio.
Il massaggio è generalmente controindicato nelle seguenti situazioni:
" fuoriuscite di acqua o di sangue
" diabete
" malattie contagiose
" febbre
" nausee mattutine, vomito o diarrea
" vertigini
" palpitazioni
" dolori inusuali
" alta pressione sanguigna
" dolori addominali
Il massaggio in gravidanza potrà riguardare ogni parte del corpo ma non dovrà insistere nell'area delle ossa dell'anca o del tallone, poiché essi sono collegati all'utero e una loro eccessiva stimolazione potrebbe causare un travaglio prematuro.
Altre situazioni fisiche da non sollecitare in alcun modo nel corso del massaggio sono:
" eruzioni cutanee, ferite aperte o contusioni
" infiammazioni
" vene varicose
" infezioni locali
Alcuni medici sconsigliano la pratica del massaggio durante il primo trimestre di gravidanza per via dei forti cambiamenti fisici ed ormonali cui è soggetta la donna. Solo a partire dal secondo trimestre, infatti, la donna avrà acquisito dimestichezza con la gravidanza e potrà beneficiiare appieno delle sollecitazioni del massaggio. Sollecitazioni che non dovranno comunque essere mai troppo insistite per non causare disagio e dovranno essere accompagnate da un dialogo costante e rassicurante tra il terapista e la futura madre. Nel secondo trimestre il massaggio potrà essere praticato una volta alla settimana per una durata variabile tra i 10 minuti e un'ora, nel terzo trimestre la frequenza dei trattamenti potrà anche raddoppiare. L'uso di lozioni durante il massaggio è ammesso purché siano inodore, nel rispetto della alta sensibilità olfattiva della donna in gravidanza. Il luogo ove avverrà il massaggio dovrà essere ben ventilato per l'intera durata del trattamento, ed è consigliata anche la presenza di musica, purché calma e rilassante.
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